Clarify: ADHD Organizer & help

Te străduiești să fii la curent cu sarcinile și întâlnirile? Este dificil să respectați termenele limită, chiar și atunci când știți că sunt importante? Lipsa de organizare te face să te simți copleșit și neîmplinit?
Cuceriți haosul și îmbrățișați o viață mai concentrată și organizată cu Clarify, cea mai bună aplicație de gestionare a timpului concepută pentru persoanele cu ADHD, cei care suspectează că au ADHD sau oricine dorește să-și îmbunătățească abilitățile de funcționare executivă.

Într-o lume plină de distrageri, în care timpul scapă ca nisipul printre degete, ești pe cale să pornești în căutarea vieții. Îți pornești să cucerești ceea ce mulți consideră imposibil - stăpânirea tărâmurilor concentrării și gestionării timpului.

Considerați că aveți probleme cu:
- Concentrare?
- Procrastinare?
- Începeți sarcini?
- A termina ce ai inceput?
- Relații?
- Organizare?
- Controlarea impulsurilor?

Adulții cu ADHD se confruntă cu provocări cu acestea și mai multe în fiecare zi.
Cu toate acestea, ții în tine o sursă secretă de energie - o putere care vine din abilitățile tale unice. În Clarify, îți vei transforma viața, nu lucrând împotriva ADHD, ci prin însăși puterea sa.

PĂSTRATORUL TĂU DE FOCUS
Prin stabilirea de obiective personalizate, strategii personalizate și îndrumări de specialitate, vă dăm puterea să vă ocupați de timpul și rutinele pentru a crea zile mai productive.
Iată la ce vă puteți aștepta:
🎯 Găsiți focalizarea: Lucrează cu mintea ta unică pentru a dezvolta strategii pentru o productivitate mai mare
💫 Conectați-vă: învățați cum să identificați și să reduceți distragerile
⌛ Depășiți amânarea: explorați modalități de a vă gamifica lista de sarcini pentru a finaliza sarcinile fără efort
🛠️ Abilități și rutine: sculptează-ți rutina zilnică pentru a susține creșterea pe termen lung
🌍 Imagine de ansamblu: Eliberează-ți adevăratul sine, îmbrățișează-ți individualitatea și lasă-te să înflorești

VIAȚA CU ADHD UȘORĂ
Clarify este antrenorul tău personal pentru ADHD, care te ghidează printr-o călătorie transformatoare de auto-descoperire pentru a găsi o productivitate și o concentrare mai mari. Spre deosebire de alți planificatori ADHD, vă ajută să creați o bază durabilă pentru succes cu doar două rutine simple:
🌀 Centrare: Începe-ți ziua cu o scurtă activitate de centrare. Beneficiați de o varietate de tehnici, cum ar fi reflecția, planificarea, vizualizarea ghidată, meditația și exercițiile de respirație. Stabiliți un ton pozitiv pentru ziua următoare.
🚀 Lucru profund: pătrundeți într-o experiență captivantă, adaptată sarcinilor dvs. Cronometrele vă mențin angajat, mementourile periodice vă reorientează atenția, iar instrumentul de urmărire a finalizării sarcinilor vă motivează să rămâneți pe curs. Spune-ți la revedere amânării și deblochează-ți productivitatea.

PROIECTAȚI-VĂ ZIUA PENTRU SUCCES
✓ INSTRUMENTE PUTERNICE: sporește-ți productivitatea și îmbunătățește-ți abilitățile de gestionare a timpului cu liste de activități personalizabile, modul de focalizare captivant și instrumente de urmărire a progresului. Clarify vă echipează pentru a rămâne la curent cu programul dvs. încărcat.
✓ ORIENTARE EXPERȚILOR: Accesați tehnici bazate pe dovezi, special concepute pentru persoanele cu ADHD. Echipa noastră, inclusiv psihologi și antrenori, este dedicată să vă ofere cele mai eficiente strategii pentru a gestiona provocările legate de ADHD și pentru a vă maximiza potențialul.
✓ ABORDAREA PERSONALIZATĂ: Înțelegem că experiența ADHD a fiecăruia este unică. Clarify își adaptează caracteristicile și recomandările la preferințele dvs. Prin adaptarea la nevoile tale, aplicația noastră asigură o experiență personalizată.
✓ COMUNITATE DE SPRIJIN: alăturați-vă unei comunități vibrante de indivizi care vă împărtășesc luptele și triumfurile. Implicați-vă în discuții, împărtășiți sfaturi și povești de succes și găsiți inspirație în călătoriile altora. Împreună, creăm un spațiu în care creșterea și progresul prosperă.

CINE SUNTEM NOI
Clarify vă este oferit de creatorii lui Fabulous, o aplicație premiată prezentată pe Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss și multe altele. Prin aplicațiile noastre, le-am împuternicit milioane de oameni din întreaga lume să-și schimbe viețile în bine.
Îndrăznește să-ți eliberezi superputerea. Deblocați-vă întregul potențial.
-------
Citiți termenii și condițiile noastre complete și politica noastră de confidențialitate: https://www.thefabulous.co/terms.html